Kad smo pod stresom, mozak nema dovoljno energije za ispravno spremanje sjećanja i koncentraciju. Magistra Andrea Koščec donosi vodič kroz glavne nutr...

Nakon ljeta ispunjenog opuštanjem, putovanjima i druženjima, mnogi od nas osjećaju potrebu da se vrate zdravim navikama i unesu malo discipline u svakodnevicu. Jesen je savršeno vrijeme za novi početak, a uspostavljanje rutine vježbanja može biti najbolja odluka koju ćete donijeti za svoje tijelo

Jesen je pravo vrijeme za mali makeover doma – uz tople boje, mekane teksture i detalje koji stvaraju ugodnu atmosferu, boravak kod kuće postaje poseban užitak. Dobra vijest je da ne trebaš potrošiti puno – uz malo mašte i pametan odabir dekoracija, dom možeš urediti tako da odiše toplinom i stilom.

Nova školska godina je pred vratima, a Tower Centar Rijeka je pripremio bogat program za sve školarce i njihove roditelje! Od 5. do 7. rujna na 2. katu centra očekuju vas kreativne radionice, zabavne igre i korisna predavanja – sve kako bi povratak u školske klupe bio što veseliji i bezbrižniji.

Prvo školsko zvono samo što nije zazvonilo i najavilo početak nove školske godine. Ljeto se polako bliži kraju i potrebno se pripremiti za nove školsk...

Ljeto i druženja pod vedrim nebom jednostavno idu ruku pod ruku. Ako želiš okupiti društvo i pretvoriti svoj vrt u pravu malu oazu zabave, ne treba ti puno — samo dobar plan, nekoliko ključnih detalja i doza kreativnosti. Evo kako složiti vrtni party koji će se prepričavati.

Ljetni praznici su u punom jeku, a s njima dolazi i ono dragocjeno – slobodno vrijeme. Savršena prilika da usporimo tempo i provedemo kvalitetne trenutke s najmlađima. Ako tražite zabavu koja će oduševiti i velike i male, odlazak u kino je uvijek provjereni hit.

Praznici su tu, škola i posao su na pauzi, a dani kao da su sve duži… Ako se i ti pitaš što sad?, imamo odgovor koji će ti podići energiju na sljedeću razinu – doslovno! Igraonica LVL UP, na petom katu Tower Centra Rijeka, savršeno je mjesto za sve koji žele zabavu bez obzira na godine. Jer da, u ov

U suradnji s Farmaciom donosimo odličan top 10 vodič koji otkriva kako da skrojite putnu ljekarnu po mjeri, ali i objašnjava čemu služe najzahvalnija sredstva kod čestih stanja na putu (mučnine, repelenti, probiotici, glavobolja...).

Sunce, more i beskrajno plavetnilo stvarno su savršeni uvjeti za istraživanje podmorja. Sve više ljudi otkriva ljepotu snorkelinga i rekreativnog ronjenja, čak i bez profesionalne opreme. No, kako bi iskustvo bilo potpuno, sigurno i udobno, odabir prave opreme igra ključnu ulogu.

Komarci su već krenuli u svoj pohod s prvim jačim zrakama sunca i višim temperaturama, a s time i sve češće čujemo pitanja „Kako izbjeći ubod komaraca?“ ili „Kako ublažiti ubod komaraca?“.

S dolaskom toplijih dana, naši balkoni i vrtovi ponovno postaju omiljeni kutci za opuštanje, druženje i uživanje u prirodi. Bilo da imate prostrani vrt, malu terasu ili skromni gradski balkon, pravo je vrijeme da ih pretvorite u pravu malu oazu mira.

Ako vam se čini da je pravi trenutak za makeover spavaće sobe - niste jedini. S proljećem stiže i prirodna potreba za novim početkom, a koje je bolje mjesto za početak od prostora gdje novi dan počinje i završava?

Majčin dan je prilika da pokažete svojoj majci koliko vam znači i koliko je cijenite. Obilježava se svake druge nedjelje u svibnju, stoga vam je ova nedjelja 12.5. odličan dan da pokažete svojoj majci ljubav i zahvalnost za svu njezinu žrtvu i naporan rad.

Nakon godina minimalističkih trendova i neutralnih paleta, interijeri ponovno oživljavaju kroz boje, teksture i nostalgične detalje. Jedan od najupečatljivijih povrataka ove sezone su upravo – Tiffany lampe.

Roštiljanje na otvorenom je popularna aktivnost diljem svijeta, a uz dobro organiziranje, može biti pravi užitak za vas i vaše goste. Donosimo vam nekoliko savjeta i potrebnih stvari koje će vam pomoći da postanete majstor roštiljanja na otvorenom.

S dolaskom proljeća i ljeta svi osjećamo potrebu za promjenom – ne samo u garderobi, već i u našem domu. Nije vam potreban veliki budžet ni veliko preuređenje, dovoljno je nekoliko pažljivo odabranih komada da vaš prostor zablista svježinom i udobnošću.

Bliži se Uskrs i uskoro će se blagdanski stol ispuniti smijehom dragih osoba te mirisom ukusnih slastica i bogate uskršnje trpeze. Kako bi doživljaj bio potpun i kako bismo našem blagdanskom stolu pružili malo čarolije, potrebno je razmisliti o prigodnoj dekoraciji.

Prirodno bojanje jaja nije samo estetski privlačno, već i ekološki i zdravstveno prihvatljivije rješenje. Izbjegavanje umjetnih bojila pomaže u smanjenju izloženosti štetnim kemikalijama koje se mogu nalaziti u komercijalnim bojama za jaja.

U Tower Centru Rijeka održana je besplatna radionica “Tajne dobrog ormara”, koja je oduševila ljubiteljice mode, ali i one koje žele pojednostaviti svakodnevno odijevanje.